孕晚期犯困是快生了吗

孕晚期犯困无法判断是否为临产。

先兆临产征象如下：

1、阴道少量血性分泌物。

通常在有不规律宫缩之后，胎膜会和肌壁发生少量分离，错位之后导致少量血管破裂，鲜血流出形成见红。

2、胎儿下降感。

孕妇会觉得呼吸轻快、食欲改善，是因为临产之前胎儿入盆导致宫底下降，膈肌也下降，减轻对胸腔压迫，所以会觉得呼吸比之前更轻快，进食可以比之前更多。

3、不规律下腹痛，这种腹痛是由宫缩引起，也就是要生了的迹象。

如果已经出现这种宫缩，10分钟之内有2次且逐渐加强，要考虑到医院就诊。另外，如果出现阴道流水，考虑破水也需要及时到医院就诊。孕晚期犯困主要是因为女性到了孕晚期的时候，由于胎儿快速增长，体内血液循环量明显增多，孕妇的新陈代谢不断加快，这样就会因为供血不足而出现犯困的现象。

女性在孕晚期期间应注意孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好，在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。孕晚期的女性还应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁。孕晚期日常要多走动，活动身体，多喝水，不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作，有助于锻炼肌肉群，协助肠道运动，缓解便秘情况。