防治勃起功能障碍的方法主要有饮食调理、加强体育锻炼、药物治疗等,必要时可以就医治疗。
1、饮食调理
在平时要多吃些补肾的食物,比如羊肉、海参、生蚝、韭菜等,可以帮助补肾,对改善勃起功能障碍有一定的帮助作用。但要避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。
2、加强体育锻炼
适当的体育锻炼能够增强体质,也可以提高自身的免疫力,对身体健康有所帮助,在一定程度上能够改善勃起功能障碍。但是要避免做剧烈运动,可以选择一些舒缓的运动,比如打太极、散步、打羽毛球等。
3、药物治疗
如果是肾虚引起的勃起功能障碍,患者可在医生的指导下,使用补肾的药物进行治疗,比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。但要注意,以上药物需要严格遵医嘱使用,不可盲目用药。
除此之外,还可以通过戒烟戒酒、保持良好的心态等方式进行改善。如果通过上述方式无法改善,建议及时就医治疗。
勃起功能障碍的病因分为器质性和心理性两大类,其中器质性的病因包括血管、神经、内分泌及阴茎本身等方面因素。