宫缩阵痛多久会发生一般需要根据具体情况判断。
宫缩通常就是有规则的子宫收缩,是产力的主力。宫缩属于临产的一个重要特征,开始的频率不规则,强度较弱。之后会变得有规律,强度也会越来越强,持续时间还会延长,间隔时间可能会缩短。发动规律性的宫缩临产以后,通常在24小时之内孕妇就会进行分娩。如果孕妇是不规则的宫缩,分娩的时间一般不确定。所谓的规律性宫缩一般是指持续30秒以上,间歇5到6分钟一次的宫缩,而且宫缩会逐渐加强。宫缩一般包括真性宫缩和假性宫缩。真性宫缩通常是分娩的主要征兆。假性宫缩一般又称迁延宫缩,属于偶发的子宫收缩。特点包括时间无规律、无周期性、程度强弱不一。假性宫缩通常在孕6周左右就会开始,但很多孕妇无法感受到,一般到孕中期才会有感觉。在妊娠的最后几个月,孕妇可能会出现明显的不规则宫缩。所以宫缩的时候建议孕妇需要注意强度和频率,选择合适的方法进行干预。每个孕妇的身体素质以及产道的条件不一样,产程通常也会有所不一样,但是一般不会超过24小时。孕妇如果出现规律性的宫缩,并且伴有下腹部的坠痛或者出现羊水破裂的症状,一般是快要生产的迹象。建议应该及时准备好产前的物品前往医院住院等待分娩。
建议孕妇产后要注意休息,饮食上不要食用生冷、辛辣、刺激性食物。月子期间不要同房。可以洗头洗澡,建议洗完之后及时吹干头发,注意不要受凉。还要注意卫生,勤换内衣内裤。如果是剖宫产的孕妇在喂奶的同时要注意避免刀口受压。