体内胰岛素过高怎么办

体内胰岛素过高怎么办一般需要根据病因来决定。胰岛素偏高可能是由高胰岛素血症及胰岛瘤等原因导致。

1、高胰岛素血症

胰岛素高有可能是由于高胰岛素血症导致，高胰岛素血症不仅是糖尿病发病的基础，还可能是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的征兆。常见的症状之一便是体内的胰岛素升高，需要引起重视。应在日常活动中增加适度的有氧运动，提高身体素质，促进新陈代谢，可以有效地缓解由于高胰岛素血症的出现。高胰岛素血症是指体内的胰岛素水平远远高于正常值的上限。高胰岛素血症通常见于超重和肥胖人群以及体内脂肪含量较高的患者。由于超重和肥胖，患者体内会积聚过多脂肪，从而导致胰岛素抵抗。此时会出现高胰岛素血症。

2、胰岛瘤

胰岛素高还可能是由于胰岛瘤导致，如果是由于胰岛瘤导致的胰岛素偏高，应及时去进行详细的检查。在专业人员的指导下服用相应的药物进行调理，严重时还需要进行手术，切除肿瘤才可达到有效治疗。胰岛素瘤又称胰岛β细胞瘤，是一种通过分泌大量胰岛素引起阵发性低血糖的疾病。这是低血糖症的常见原因。大多数症状表现与低血糖的发作有关，如全身乏力、出汗、手足震颤、心悸、明显饥饿、面色苍白、恶心、呕吐，甚至在低血糖发作较严重时出现精神障碍、意识丧失和抽搐。

建议高胰岛素的患者要少吃像面条、红薯、土豆、馒头等含有淀粉的食品。其次，要注意每天的饮食，要多吃像菠菜、生菜这样的绿色食物。另外，适当的室外锻炼也很重要。多吃水果，不要吃凉的东西。日常生活中要多吃一些肉类食物，以保证身体的健康。每天都要适当地走路和跑步。