膝盖软组织挫伤多久可以走路

膝关节软组织损伤可在约1至2周内恢复。

膝关节软组织损伤发生后，患者局部会出现肿胀和疼痛，严重时会出现运动受限。患者需要注意及时休息。局部膝关节可用支架固定和制动，卧床休息，抬高患肢，促进肿胀和疼痛的缓解。此外，局部可采用热敷理疗对症治疗，以改善局部供血，促进血液循环，促进组织恢复，可外敷一些活血化瘀消肿止痛药物对症治疗。如有明显肿胀和疼痛，也可口服非甾体抗炎镇痛药进行对症治疗。

膝关节软骨的损伤会加速膝关节软骨的退化，引起膝关节骨性关节炎，引起膝关节疼痛、肿胀和运动受限，严重导致膝关节畸形，导致行走困难。膝关节软骨损伤与关节过度负重、骨质破坏、创伤及软骨下骨坏死等因素有关。例如 关节过度负重是由肥胖或膝关节内翻畸形引起，导致关节面过度负重和应力不均。关节软骨的骨质破坏是由膝关节感染或炎症性疾病引起，如类风湿关节炎或强直性脊柱炎。创伤性因素，如关节内骨折、半月板、韧带损伤和髌骨脱位。软骨下骨坏死，导致关节软骨破坏。

膝关节软组织损伤的症状主要包括局部疼痛、肿胀、充血、瘀斑、关节腔积液和关节活动受限。这些症状是软组织损伤的主要症状。根据受伤的程度，有些症状可以出现，有些症状不能出现，这是根据受伤的程度来确定。

建议患者治疗期间，注意休息，避免熬夜。饮食宜清淡，避免辛辣、生冷刺激性的食物。避免剧烈运动。