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高压130低压80正常吗

2023-03-27 00:08:3239健康网

高压130低压80,属于正常情况。

临床上,一般患者的正常血压,其收缩压处于90到139个毫米汞柱之间,而舒张压处于60到89个毫米汞柱之间。对于高血压病,一般指的是:诊室监测血压时,一至四周内连续两到三次的不同时间中,舒张压处于90个毫米汞柱以上而收缩压处于140个毫米汞柱以上的情况,方可被诊断为是高血压病。目前的高血压病,其病因尚不明确,通常与作息不规律、长期的精神紧张、过度的肥胖及遗传等因素有一些相关性。其中,导致高血压病重要的发生机制是:机体交感的内分泌系统和肾素血管的紧张素醛固酮系统出现过度激活的情况。患者要根据合并疾病和并发症的情况以及自身血压的情况,遵循相关医嘱,选择相应的合适降压的药物,可选择一种或多种降压的药物进行综合的管理血压,最终目的是把血压控制在90或140毫米汞柱以下。

高血压患者,在日常生活应注意改善生活方式,建议减少钠盐的摄入,增加钾的摄入。并控制体重,合理膳食,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝白开水,可以稀释血液,促进血液循环,降低血液黏稠度,降低心血管意外的发生风险。避免食用辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物。患者要保证充足的睡眠和愉悦的心情,减轻精神压力。早上患者应缓慢起床,如果起床过猛,就可能会导致血压快速升高。日常也要适当进行相对舒缓的运动,比如跳广场舞、散步、慢跑等,从而增强身体的免疫力和抵抗力。对于控制血压,这些生活方式的改善措施均具有良好的效果。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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  • 申刚副主任医师广州市儿童医院

    擅长领域:1、血管瘤、血管畸形的治疗 2、选择性输卵管造影及输卵管介入再通术(不孕症);输卵管积水介入栓塞(提高试管婴儿成功率、降低宫外孕风险);输卵管妊娠;输卵管堵塞性不孕症的介入治疗 3、妇科疾病(子宫肌瘤,子宫腺肌病、宫颈癌、产后出血、盆腔瘀血综合症、胎盘植入、瘢痕妊娠、宫颈妊娠、妇科肿瘤)的介入治疗, 4、视网膜母细胞瘤、肝母细胞瘤、肝癌、肝血管瘤、肾母细胞瘤、神经母细胞瘤、横纹肌肉瘤的介入治疗、儿童食道狭窄的球囊扩张和支架置入治疗及血管性疾病,如布-加氏综合症、急慢性动/静脉血栓栓塞、血管狭窄、肾血管性高血压、血管破裂出血的介入诊断与治疗等 5/血管疾病(动脉硬化闭塞症、糖尿病足、深静脉血栓)的介入治疗。

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    擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。

  • 胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院

    擅长领域:中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。

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