手脚发麻是什么原因导致的

手脚发麻可见于多种原因，如脑血管病变、末梢神经炎、颈椎病等。

可以引起手脚麻木的原因有很多，常见的有以下几种：

1、如果患者出现单侧的手脚麻木，并伴有手脚无力的症状，应警惕脑血管疾病，比如脑梗死等，需要进一步完善头颅CT、磁共振等检查，明确有无颅内的梗死病灶。

2、如果患者出现四肢远端的肢体麻木感，应警惕是否存在末梢神经炎。

引起末梢神经炎的常见原因有糖尿病、长期饮酒、药物副作用等，糖尿病患者出现周围神经病变时，或者长期饮酒、药物副作用所导致的手脚麻木患者，应使用B族维生素，营养神经治疗，同时，针对原发疾病，进行对因治疗。

3、如果患者早晨起床后，出现四肢麻木感，应注意有没有颈椎病。

颈椎病时，突出的椎间盘压迫神经根后，也会出现手脚麻木感。需要完善颈椎CT、磁共振等检查，之后进行牵引、针灸等理疗治疗，也可以配合服用活血化瘀的药物等。因此，当患者经常出现手脚麻木等情况时，应及时到医院就诊，检查血压、血糖，颈椎，头部ct或者磁共振等，明确具体原因后进行治疗。

患者应注意以下事项：

1、保持正确的姿势。

不要趴着睡觉，以免压迫身体，导致血液循环的不畅，出现手脚麻木现象。

2、多锻炼。

适当进行体育锻炼，可以促进血液循环，减轻手脚麻木症状。

3、防寒保暖。

注意手脚、身体的保暖，避免因为着凉后，导致手脚麻木症状加重。

4、注意饮食，尽量吃一些低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。

适量多吃一些高铁、高钙的食物，比如韭菜，菠菜，黄豆，牛奶，山楂，鱼、虾类的海产品等。