孕妇餐后血糖高多久能降下来

孕妇餐后血糖升高多久能降下来，需要根据患者的具体情况判断。

一般情况下孕妇餐后散步四十分钟到一小时血糖就能够下降，通常餐后一小时开始运动，运动至少需要四十分钟，患者可以适量的快走和慢走交替运动使血糖下降。由于患者在孕期血糖会升高，导致餐后血糖升高的情况，如果患者只是轻度升高，建议可以通过饮食和运动来进行血糖的控制。另外建议患者饮食以增加膳食纤维含量丰富的食物为主。同时患者还要适量地保证高纤维食物的摄入以及餐后适量的运动，比如散步、瑜伽或游泳等轻度体力活动为主的运动，患者应该在产科评估后进行运动。同时患者也需要进行血糖监测，如果血糖明显的升高，可以联合胰岛素进行降糖治疗。通常情况下孕妇血糖高的症状会因人而异，有些患者还是以三多一少为其临床主要特征，主要表现有多饮，多尿，多食，体重下降。对于有遗传家族史的患者，高龄产妇一般要注意这方面的原因，有些孕妇不是以三多一少为首发症状，而是会以反复发作的慢性阴道炎，泌尿系感染为首发症状。还有些患者主要以胎儿偏大，孕妇体重增长过快为首发症状，这是由于患者在怀孕期间食欲旺盛，所以容易被忽视。一般患者会误以为食欲好而掩盖，对发生的多食，多尿容易被忽视。

患者在平时首先需要根据孕期的营养和血糖的情况及时调整胰岛素的用量，不要为了使血糖稳定，就减少饮食摄入。一般孕期要注意保证每天五六餐，睡前应加餐，选用牛奶、鸡蛋等食物，防止夜间出现低血糖的现象。分娩后建议母乳喂养，但仍应限制精制糖的摄入，整个孕期都必须同糖尿病医生，产科医生，营养师经常保持联系，避免出现意外情况。