退行性关节炎是怎么引起的

退行性关节炎是年龄增长、体重过大、运动量过大导致。

退行性关节炎又称老化性关节炎、老年性关节炎。引起退行性关节炎的原因主要有以下几点：一是随着患者年龄的增长，反复的关节活动造成关节内软骨磨损和疏松体形成。同时会暴露软骨下骨，骨与骨的直接摩擦会产生疼痛。二是患者体重过大，关节长期承受较大负荷，导致骨质增生，关节的力线发生变化，甚至关节畸形，以适应体重变化，增加关节的稳定性。三是过度运动，如长距离行走、跑跳、剧烈运动等，容易加速关节的老化和退化，造成退行性关节炎。

以下方法治疗退行性骨关节病有效：

第一、保守治疗：

对于早期退行性骨关节炎，患者需要减轻关节负荷，避免关节过度活动，控制体重，降低关节压力。定期关节内注射透明质酸钠，口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布和洛索洛芬钠，可延缓关节退行性变，缓解临床症状，效果良好。

第二、手术治疗：

对于严重的退行性骨关节炎，患者会出现严重的关节畸形和严重而持续的疼痛症状，因此通常需要手术治疗。手术包括关节镜微创手术和人工关节置换手术，可以减轻或消除关节疼痛、活动受限等临床症状，其中关节置换还可以矫正关节畸形等改变。

注意老年退行性关节炎患者要谨慎选鞋。最好穿高2cm，鞋底略大的软带，有防滑波纹的作用。郑重提醒患者选择这样的鞋子。大部分退行性关节炎患者预后良好，在治疗过程中要对恢复持乐观态度，这将有助于缓解疾病症状。病后患者要注意日常饮食。日常饮食中，注意多喝牛奶，多晒太阳，必要时补钙，同时服用活性维生素D。同时要避免剧烈运动。