70岁老人肚子胀气怎么办

70岁老人肚子胀气可以服用肠道益生菌类和改善消化类药物来缓解。

肚子胀气其实就是腹部胀气，腹部胀气是指肠子中有大量的气体，即所谓的肠气。一般来说正常人的肠子每天约有7～10公升的气体产生，这些肠气大部分会被人体重新吸收，只有一些气体会由身体排出，如打嗝、放屁等。肠气所包含的气体有氮气、氧气、二氧化碳、氢气、甲烷等。通常肠气是无味的，只有不到1%的稀有气体硫化氢、氨气具有臭味。70岁老人肚子胀气，可以通过以下几种方式帮助缓解，肠道益生菌类药物。老人肚子胀气与肠道菌群紊乱有关，可以遵医嘱服用肠道益生菌类药物进行改善，帮助食物在肠道内正常分解、发酵和吸收，从而缓解肚子胀气的消化类药物。老年人消化系统功能逐渐减弱，因此进食后容易出现消化不良的现象导致腹部胀气。可以通过服用改善消化类药物进行缓解，比如保和丸、山楂丸，鸡内金散等。中医按摩。通过中医推拿和按摩等，能促进胃肠蠕动使大便通畅，减少食物残渣在肠道内长时间积存引起的腹胀现象。

肚子胀气的注意事项：首先，肚子胀气期间患者需要注意生活、饮食以及治疗等各方面。其次，在生活方面建议适当地增加运动量，注意保暖，这有助于促进胃肠道蠕动，从而可以减轻胀气表现。另外，饮食方面要避免吃一些刺激性较大以及不容易消化的食物，忌烟、忌酒，平时以质地偏软、容易消化和温热的食物为主。最后，在治疗方面，需要多使用助消化药物以及胃肠道动力药进行对症治疗，必要时还需要去医院查明病因后，同时进行对因治疗。胀气症状一般多见于胃肠道和肝胆疾病，具体病因不同，治疗方法也不尽完全相同。