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干燥敏感性皮肤的日常怎样护理

2023-03-12 00:14:3939健康网

干燥敏感性皮肤可以通过敷医用面膜、改善饮食、注意防晒等方式进行护理。

干燥敏感性皮肤的日常应合理地使用具有保湿功效的皮肤屏障修复剂,以减轻激素对皮肤屏障的损伤,可以定期敷一敷医用面膜。日常使用正规的护肤品,应选择不含激素、无刺激、性质温和的产品。考虑干燥敏感性皮肤屏障被破坏,使皮肤的角质层变薄、保湿性能变差,出现泛红、干燥等情况。因此,建议不要过多使用化妆品。饮食上,忌辛辣刺激的食物,避免刺激皮肤,加重毛细血管扩张,造成红斑加重。平时要缓解紧张、焦虑等情绪,以免造成血管调节异常,加重红斑。另外,要避免使用含有激素的药膏,日常外出注意防晒。皮肤干燥的主要原因包括,不良的日常生活习惯,洗澡水过热和干燥刺激皮肤水分流失。年龄因素,随着年龄的增长,人体各项功能下降,人体水分不足,导致皮肤干燥。环境因素,北方气候干燥,水分少,空气湿度少,营养皮肤水分不足,导致皮肤干燥。干性皮肤是指由于各种原因导致皮肤缺乏水分,会感到粗糙和不舒服的现象。临床症状包括皮肤紧绷、局部干燥和脱皮,以及沐浴后全身瘙痒。病程长,易复发。除红疹外,皮肤过敏时还会出现红斑、水疱等症状。敏感皮肤不是一种疾病,而是皮肤本身的问题,敏感皮肤和过敏症之间最大的区别在于不需要特定的过敏原。

建议患者洗脸时水温不宜过高,注意尽量避免刺激,包括一些日光刺激。选用温和的清洁用品,注意皮肤保湿。

张岚副主任医师 中国医科大学附属第一医院    皮肤性病科

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  • 王莹主治医师河南省中医院

    擅长领域:、皮肤科常见病(痤疮、黄褐斑、扁平疣、湿疹、带状疱疹、银屑病等)的治疗;、常见损容性疾病的传统治疗(火针、中药倒模等)和激光美容治疗(如雀斑、痘印、黄褐斑、色素痣、太田痣、肤色暗黄、面部光老化);、皮肤亚健康状态(面色萎黄、晦暗、皮肤干燥、粗糙、油腻等)的咨询与调理工作。

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