脚底一直发烫是为什么

出现脚底板一直有发烫的现象，可能是发生足底肌肉、筋膜组织，由于外力刺激，产生急性的损伤。

在肌肉内产生出血，在出血吸收过程中，就会有足底部位发烫、发热，皮肤出现红肿等情况，而且会影响足底正常负重活动，有的患者还会伴有身体低烧等表现。急性损伤指在某次活动过程中，一次性遭到直接或间接的粗暴行为造成的机体损伤。慢性损伤指局部长时间负荷运动，多次轻微的损伤积累的不断对机体造成的损伤，或由于急性损伤未完全恢复，转化成的陈旧性慢性损伤。急性损伤，常见于肌肉拉伤、关节韧带扭伤等。肌肉拉伤是肌肉在运动中，急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。关节韧带扭伤一般是运动时，在外力作用下，关节活动超出正常的承受范围，使关节四周韧带拉伤。严重时还可能导致部分韧带断裂，或出现完全断裂的情况。急性损伤发生后，应立即进行冷敷，然后用绷带加压包裹损伤部位，防止肿胀，24小时至48小时后拆除包扎。情况严重时，在加压包扎后，及时去医院进行进一步的检查和治疗。慢性损伤：常见肩袖损伤、髌骨软骨软化症等疾病，多见于劳动者、运动员或体育爱好者。肩袖慢性损伤，常见于需要肩关节过度扩展的重复运动中。需要充分休息，生活中不要做推和压等动作。受伤部位可使用外用药物治疗，疼痛较重时可口服消炎止疼药，如布洛芬缓释片等。

建议患者要平卧，以休息为主，如果是肢体的肿胀，可以抬高患肢促进静脉回流。