岔气怎么缓解

患者岔气，要进行局部热敷，避免不良因素要积极对症治疗。

岔气在日常生活中通常用来描述腹痛，在临床上，岔气大多数是肠道的功能异常造成，功能异常就是肠道本身没有发生肿瘤、扭转、穿孔等严重的外科器质性病变，大多数是由于运动不当或热身不足时导致肠功能的痉挛，此种痉挛会导致严重的腹痛，但是此种疼痛大多持续时间较短，不会超过四个小时，经过休息、局部的热敷或解痉止痛的药物，疼痛通常可以较好的控制。是否需要吃木香顺气丸等相关的调理胃肠道功能药物，还是要根据患者具体情况，在医生的指导下应用才安全、有效。岔气缓解的方法，要让患者停止活动，保证良好的休息，可以对于疼痛的部位进行局部的热敷和轻度的按摩，也要让患者尝试着进行腹式呼吸，减少胸式呼吸，也能够减轻疼痛。也可以适当应用一些顺气丸等进行调理治疗。患者可以举起双手，做左右拉伸的动作，也可以缓解呼吸机的痉挛。由于用力不慎导致局部肌肉出现扭伤或者拉伤的情况。要缓解这种岔气的症状，则建议患者要注意休息，避免再次参加重体力劳动或者是体育运动，可以对岔气的部位进行热敷，以轻柔的按摩，可以有效的缓解这种疼痛的症状。

岔气的患者在饮食方面要做到合理饮食、荤素搭配，应多吃高蛋白、高维生素的食物，如牛奶、蛋类、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果。禁止食用辛辣、油腻刺激性的食物，要戒烟戒酒。建议患者平时要养成良好的饮食习惯，应规律作息，不要熬夜。患者在岔气后要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，避免提重东西，保持良好的心态，避免生气。