双侧输卵管上举怎么让他下来

双侧输卵管上举可以通过运动、饮食、手术等方法让他下来。双侧输卵管上举一般是由于输卵管发生了粘连，使输卵管的伞部发生了上举的情况。

1、运动

双侧输卵管上举可以通过运动的方式进行改善，比如可以适当进行慢跑、跳绳、游泳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上能够缓解输卵管上举的情况。

2、饮食

在日常生活中还可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、猕猴桃、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，还可以增强身体的抵抗力，有利于身体健康，对身体有一定的好处，从而辅助改善上举的情况。

3、手术

如果通过运动的方式效果不佳，而且粘连的情况也比较严重，则可以到正规医院配合医生通过腹腔镜手术进行治疗，能够分离粘连的部位，从而达到治疗的效果。

除此之外，还可以通过药物治疗等方式进行改善。出现上述情况时，建议患者及时到正规医院的妇科就医，避免私自用药，以免延误病情。