排卵期乳头有点硬和疼什么原因

排卵期乳头有点硬和疼可能是由于激素水平升高、乳腺增生等原因引起的。一般是正常现象，在此期间注意做好乳房的清洁，避免局部挤压和碰撞，否则会导致乳腺炎，月经后乳房的肿胀和乳头的坚硬可以得到缓解。

1、激素水平升高：因为排卵时激素水平升高，一定水平的雌激素和孕激素可以促进乳房发育，会导致乳头敏感度增加，乳头变硬。在一个月经周期中，不光是子宫内膜受到卵巢分泌激素的影响，出现月经期、增生期、分泌期的改变，乳房也会受到体内激素水平的影响发生改变。若是女性乳头胀痛、硬比较明显，有的时候也需要去医院做乳腺B超检查，以免影响疾病的诊断和治疗。

2、乳腺增生：乳腺增生严重时会引起乳头刺痛，乳腺增生由于体内其他激素分泌不平衡，导致乳腺组织复旧不全，严重时会引起局部或周围放射性疼痛。这种疼痛有时会刺激，乳头敏感的神经会产生剧烈的刺痛。这种情况最好的办法就是注意休息，避免熬夜。如果疼痛剧烈，也可以在医生指导下口服芬必得镇痛药物。必要的话可以吃中药治疗。

要注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。尽量用温水清洗乳头，如果局部有明显红肿可以先热敷。保持良好生活习惯，生活规律，劳逸结合，不要熬夜。适当运动，增强体质。穿宽松的内衣，不要穿紧身内衣，压迫也会造成乳头持续疼痛。