排卵期出血怎么受孕

排卵期出血的表现，就不能够受孕。

正常女性在排卵期，是不会有流血表现的，只是会在排卵期出现轻微的小腹坠胀疼痛感。这是因为排卵之后卵泡液就渗出，积聚在盆腔子宫陷窝这个地方而引起的。这种疼痛感是轻微的，可以忍受的。如果出现排卵期出血，不能够受孕的。排卵期出血，偶尔出现，可以观察，长期出现，需要尽快医院就诊治疗。排卵时，卵泡排出的过程是一瞬间的事情，难以被捕捉到，患者不会有特殊感觉。但比较敏感的女性会感觉到排卵痛。

患者清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。宜吃富含铜的食物，能增加血清铜，并参与催化胶原纤维的合成，以防止胎膜破裂。宜多吃维生素、锌含量高的食物，能够补充均衡营养，防止胎膜早破。生产后，要多吃蛋白质、维生素、铁含量丰富的食物，如瘦肉，鱼肉、菠菜、海带，不仅能促进体能恢复，补充营养，还可促进造血。忌食辛辣刺激性食物及油腻的食物，如辣椒、肥肉等，此类食物容易上火，易导致便秘，孕妇在排便时过度用力，使腹部压力增大，加重病情。忌食或少食海鲜，特别是螃蟹，这种食物寒凉，有可能导致流产或者是早产。妊娠期注意个人卫生，保持清洁卫生。保持孕期营养均衡，预防维生素、钙、锌和铜元素缺乏。宫颈内口松弛者，应卧床休息。定期产前检查，胎位不正的孕妇要及时纠正胎位。注意周身安全，避免腹部受到外伤。日常生活中，应避免接触有害粉尘，保持鼻前庭的干燥、清洁，防止鼻息肉的复发。