右脚后跟疼痛是什么原因导致

右脚足跟出现疼痛可能是因为跟腱炎或者足底跖筋膜炎导致的。

也可能由于过度劳损或者一些外伤因素导致跟下脂肪垫或者跟骨、距骨损伤引起，可以出现局部的骨髓水肿，需要进一步地借助足踝的核磁共振检查明确病情。也有部分患者可以存在骨性关节炎或类风湿性关节炎的因素，都容易引起足跟位置的疼痛表现，需要进一步地借助相关的检查加以判断。而患者在明确病情后，需要积极地进行治疗干预，包括口服药物、局部外用药物或者是物理治疗等方法均能取得很好的疗效。而平时还要注重避免不利的诱因，适当地进行足踝位置的锻炼，对于防止病症反复会有好处。

跟腱炎可以通过自救、补钙、手术治疗等方法进行治疗。

1、自救：拯救自己的一般方法是在锻炼前热身。如果准备停止锻炼，必须逐渐停止，并在锻炼后做适当的放松活动。一定要多休息，不要过度锻炼。

2、补钙：对于轻度脚跟肌腱炎，通常建议卧床休息一段时间。同时，有必要补充一些钙片，以加强下部骨骼。还需要补充一些高维生素和营养丰富的食物，没有太需要禁忌的地方。

3、手术治疗：严重者可引起跟腱钙化、球囊钙化、骨质增生等并发症。所以在这种情况下，必须去医院进行详细的检查，体检看跟腱末端本身是否有肿胀，有无明显的压痛点和脚踝的活动范围。X线检查主要是看到软组织肿胀和跟腱钙化，B超检查可以看到跟腱是否断裂。B超实际上可以诊断跟腱的早期退变，希望通过CT扫描为肌腱炎的诊断提供更详细的信息。因为只有通过详细地检查，医生才能掌握具体情况，帮助患者及时治疗。因此，锻炼时，一定要记得适量锻炼，不要太累，以免带来不必要的麻烦。