血压高压低是什么原因

血压高主要包括遗传因素、药物因素、血管阻力增大、不健康的生活方式等原因造成的。

血压是指当血液在血管中流动时，每单位面积作用在血管壁上的侧向压力。可分为动脉血压、毛细血管血压和静脉血压。血压水平是诊断高血压、低血压和指导治疗的重要指标。当血液在血管中流动时，会对血管壁产生一定的压力，这也是促进血液流动的动力。在不同的血管中，分别被称为动脉血压、毛细血管血压和静脉血压。通常，血压是指体循环的动脉血压。血压高压低的原因，主要包括遗传因素、药物因素、血管阻力增大、不健康的生活方式等原因造成的，建议患者针对性进行治疗。如果患者是因为家族遗传因素导致的高压低，此类患者往往没有不适的症状，所以生活中需要注意，避免食用或者服用可以影响血压的药物或者食物即可，不需要特殊的治疗。如果患者是因为药物导致的，建议患者平时定期监测血压，必要的时候可以口服生脉饮进行提升血压。

高血压需要注意首先，注意饮食，吃对心脏健康有益的食物。多吃富含维生素C和钾的新鲜水果和蔬菜，采取低脂、低盐和低糖饮食，吃富含钾的食物，并适当补充。其次，日常护理，可以保持健康的体重。超重和肥胖患者应该减肥。心理护理，学会释放心理压力，保持轻松乐观的态度。最后，建议运动或适当的体力劳动。在医生的指导下制定定期的体育锻炼计划，在身体能够承受的前提下，每周至少进行2.5小时的中等强度运动。