高压140低压70正常吗

高压140mmhg，低压70mmhg是属于正常的情况，但是高压是属于正常的边界值。

要定期监测血压，如果血压持续高于140mmhg，则提示高血压。低血压一般在60-80mmhg之间，70mmhg是正常的。日常生活中要注意控制低盐、低脂肪的食物，可以起到预防血压上升的作用。长期处于高血压状态，会导致血管硬化，从而引发某些不正常的心脑血管疾病。平时要注意血压，保持良好的心情，不能过度劳累，才能预防高血压。如果是初次确诊的高血压，要做系统的检查，排除继发性高血压，并根据病因进行治疗。高血压是一种临床症状，其特点是体内循环动脉血压如收缩压、舒张压升高，并伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损伤。高血压是一种比较常见的慢性疾病，是引起心脑血管病的重要原因。低血压使人体动脉循环压降到了正常水平。高血压可引起心脏、肾等重要器官的损伤，目前国际上已有关于高血压的规范，但目前还没有一个统一的诊断标准。目前治疗高血压的主要方法是药物治疗，但药物治疗存在一定的毒副作用，药物会对患者的肝、肾、血液、骨骼等多个器官造成一定程度的损害，从而产生一系列的副作用和并发症。

高血压患者一般通过平时的饮食规律，以及作息起居规律来控制。低血压患者在饮食上的注意事项要注意合理营养，荤素搭配，多吃一些瘦肉蛋白质多的食物，比如豆腐、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、牛肉、羊肉等。水果上多选用补血补气类，比如桂圆、大枣、花生、莲子、黑桑葚等。