老年人骨质疏松疼痛难忍怎么办

随着年龄的增长，老年人会出现一些颈、肩、腰、腿疼痛的症状，如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎或膝关节炎。

这些疾病大多是由骨质疏松症引起的，骨质疏松症在50岁以后的患者中更为常见。如果出现类似症状，可以口服一些药物进行对症治疗。例如，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释片。此外，可以选择去医院进行物理治疗，如针灸和按摩。通过这些物理治疗，可以缓解颈部、肩部、腰部和腿部疼痛的症状，口服药物。可以口服止痛药，如塞来昔布或氨基酚可待因片。治疗骨质疏松症的口服药物。例如，阿仑膦酸钠，或给予碳酸钙D3进行相应处理，安静点药物治疗。例如，静脉注射双膦酸药物可以有效治疗骨质疏松引起的疼痛，外科治疗。如果骨质疏松症严重，尤其是在胸腰椎，导致压缩性骨折和严重疼痛，可以考虑进行微创手术。椎体成形术可以逐渐恢复椎体的正常高度，逐渐消除和减轻疼痛。

老年骨质疏松症的饮食预防措施如下：多吃富含钙的食物，如牛奶、芝麻、豆类等。多吃富含维生素的食物，如瘦肉、鱼等，避免过量摄入刺激性食物，如咖啡、碳酸饮料等。此外，患者应调整生活方式，如均衡饮食、适当营养、多晒太阳、适当运动等。补充钙、维生素D等，在临床医生的指导下使用抗骨质疏松药物进行治疗。营养首先要平衡，一般情况下，适量的蛋白质、低盐和高钙饮食是非常重要的。高蛋白饮食应适当，过高或过低都不好，如果蛋白质不够，就会对软骨和骨基质产生很大影响。钙是骨骼的重要成分，当然，一些磷和镁是非常重要的，所以需要在饮食中更加注意。