糖尿病前期一般都没有症状的吗

糖尿病前期可能会有伤口难以愈合、容易感染等症状。

糖尿病前期是2型糖尿病风险的警告信号。血糖高于正常水平，但没有达到糖尿病的水平，糖尿病前期也称为糖耐量受损或空腹血糖异常。糖尿病前期的患者往往都没有太明显的症状，由于血糖只是轻度升高，有些人可能有轻度的口渴，多饮多尿，体重轻度地下降，有些人会有合并月经紊乱、脱发或者是伤口难以愈合、容易感染，如口腔、皮肤黏膜等感染不容易愈合的情况，有些人可能会伴有颈部皮肤变黑等胰岛素抵抗的可能性存在的。所以糖尿病早期往往还需要进行葡萄糖耐量的筛查，进行糖尿病早期的体格筛查，一般如果有明显的体重超重，家族直系亲属中有两位及两位以上成员患有糖尿病或者有近期长久的熬夜压力大，久坐等不良生活习惯的人群，应该进行糖尿病早期的筛查，也就是葡萄糖耐量的检查。

糖尿病患者需要注意，首先要避免食用含糖量高的食物，如零食、饮料、蜜饯，包括蜂蜜等。糖尿病初期，患者应适当减少主要食物摄入，主要是馒头、米饭、馒头和饺子。尽量避免吃面条和面条汤，尽量不喝粥。可以喝豆浆和牛奶。其次早期糖尿病患者应多吃蔬菜，所有绿色蔬菜均可食用，并保证一定量的蔬菜作为日常主食。蔬菜可以增加饱腹感，延缓胃排空，从而降低血糖。同时尽量不吃零食，不要吃辛辣的东西，远离烟酒，对糖尿病病情都有很大的帮助。糖尿病患者尽量少吃酸性食品，可以多吃蔬菜等碱性食品。最后除了饮食控制，糖尿病患者还应该多锻炼。