肠胃不好人越来越瘦怎么办

肠胃不好人越来越瘦需要调理好肠胃。

肠胃不好，可能是由于急慢性的胃肠炎情况，也可能是由于合并了消化性溃疡或者是溃疡性结肠炎等情况。还有可能是发生了胃肠道的肿瘤性疾病。肠胃不好的患者可能表现为进食量的减少、恶心、嗳气、腹痛、腹部不适，并且稍微进食不当后，可能会合并有腹泻腹痛的情况，可能表现为腹泻、大便次数的增多、大便不成形，或者是长期的粘液脓血便，通过完善血常规、大便常规、大便培养、电子食管胃镜、结肠镜、腹部CT等检查。肠胃不好的人越来越瘦，主要就是需要调理好肠胃，做好饮食方面的调理，同时配合药物进行治疗，肠胃疾病好转后体重就会逐渐的增加。适当应用调理肠胃功能的益生菌，如双歧杆菌，配合保护胃肠黏膜的药物，同时也需要对腹部进行局部的热敷和按摩，就会有效的促进病情的康复。

肠胃不好的患者，要注意饮食方面的调养，要少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主。要防止贫血和营养不良，平时在饮食中应该增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素c和b族维生素的补充，包括维生素b12和叶酸，适量增加新鲜的蔬菜和水果。平时要注意保持心情舒畅，要注意积极的锻炼身体，增强体质以增加胃肠蠕动，要注意多休息，避免熬夜，每天要保证充足的睡眠时间，每天清早起床后可以空腹喝一杯白开水有助于润肠通便。