喝冰水拉肚子怎么办

喝冰水拉肚子主要就是药物治疗，配合饮食调理。

腹泻是一种常见的临床表现，俗称拉肚子。大便的主要表现是不成形，有些人会有紧迫感或沉重感，或肛门脱落感和其他伴随症状。喝冰水拉肚子主要就是药物治疗，配合饮食调理。药物方面主要就是应用止泻的药物，如蒙脱石散，配合益生菌，如双歧杆菌等进行调理，也可以加用保护肠黏膜的药物共同治疗。如果拉肚子比较严重，也可以同时口服补液盐或者是进行静脉补充电解质溶液，保证体液的平衡，也有利于促进病情的快速好转。饮食方面主要就是清淡饮食，流质饮食，不能吃任何寒凉性的食物和刺激性的食物，不能吃油腻性的食物，可以喝粥、面条等。

腹泻需要注意的是首先少吃高蛋白食物。无论是什么原因导致腹泻，在此期间都应注意饮食调整，禁止高蛋白食品。这些食物容易加重腹泻，甚至影响肠胃的正常消化功能。特别是一些慢性腹泻患者病程较长，可能反复发作，因此容易影响食物的消化和吸收。其次吃低脂饮食。在腹泻期间，患者应尽可能多吃低脂食物，这可以有效治疗和缓解腹泻症状。预防脱水、水电解质紊乱，可以服用温盐水、糖水、蜂蜜水或温开水来补充流失的水分。同时，也应该注意控制高脂肪食物的摄入。一般来说，患者的脂肪摄入量应控制在40克左右。太多会增加肠胃的负担。最后，腹泻时有很多食物需要注意，以免增加肠胃负担。常见的有粗粮、生的和冷的瓜果、冷盘等。