高血压肾病早期如何逆转

高血压肾病早期一般是通过积极地控制血压，保护肾脏有可能会逆转，也有部分不会发生逆转。

高血压肾病是指由高血压引起的肾功能不全、动脉硬化等原发性高血压引起的疾病，并伴有相应的临床表现，是终末期肾病的重要原因之一。高血压肾病早期通过积极地控制血压，保护肾脏有可能会逆转，但是一般的高血压肾病都不会发生逆转。高血压肾病分为两种，一种是良性高血压肾病，一般发病年龄在四十到五十岁以上，高血压的病史五年以上，早期一般会有夜尿增多，伴有微量蛋白尿，继而出现蛋白尿。部分患者可以出现少量红细胞，高血压可以导致其他脏器受损，导致动脉硬化性视网膜病变，左心室肥厚，脑卒中，病程进展缓慢，少部分逐渐发展为肾衰竭，多数肾功能常轻度受损。对于恶性高血压肾病，显然就比较严重，往往病程发展比较迅速，患者会出现蛋白尿，甚至少尿，无尿。

高血压肾病需要注意：首先患者三餐是固定的、定量的，不要饿、饱或吃得过饱。其次多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橙子等，还需要选择原料价格高的优质动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡等。最后制定合理的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持健康的体重，肥胖者可以适当减肥，适当增加体育锻炼可以通过慢跑、游泳、散步等活动进行，从而促进人体血液循环，加强关节和四肢的锻炼，增强食欲。然后保持轻松、快乐、平和的心态，避免激动、紧张和愤怒等情绪刺激。养成每天监测血压的习惯，早晚测量一次，并做好记录。