尿肌酐高一点点要紧吗

尿肌酐高一点点一般是不要紧的。

尿肌酐升高是一种正常的生理现象，并不代表疾病的存在。尿液中肌酐的增加意味着肾小球滤过正常，不需要太担心。肌酐是在正常人体的蛋白质代谢过程中产生的。外源性和内源性肌酐都在肾小球中过滤，不会被肾小管重新吸收。当血液中的肌酐增加时，意味着肾小球明显受损和失代偿。一旦血液中的肌酐增加，就应该高度重视它。相反，排尿中肌酐的增加应该是正常的，不需要太担心。如果对问题感到不安，仍然有必要查找排尿问题，例如排尿中是否有蛋白质排泄、血尿或感染迹象。一旦出现症状，请咨询专家进行判断和定期随访，会更加放心。

尿肌酐高在生活中的注意事项有以下几点：

1、除药物治疗外，不要吸烟或饮酒，以防止肾负荷加重导致血肌酐的逐渐增加。

高肌酐患者需要尽可能低盐、低脂肪和高质量蛋白质的饮食。注意盐的摄入，少吃腌菜等腌制食品。

2、少吃油炸食品、肥肉等高热量、高脂肪食品，少吃瓜子、核桃、杏仁等坚果等高磷食品。

3、动物内脏、海鲜、啤酒等高嘌呤饮食应尽量少吃，以避免增加肾脏负担。

多吃优质低蛋白食品，主要是动物蛋白，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼等。尽量吃更好的油，如花生油、橄榄油等。

4、高血清肌酐常伴有电解质紊乱，如高钾血症，可危及生命。

建议减少西瓜、香蕉、橙子和芒果的食用量。在日常生活中，要保持充足的饮用水。通过多次排尿，肌酐可以随尿液排出。