尿酸是抽血检查肾功能的项目之一。
尿酸升高常见于尿酸生成过多或排泄减少,尿酸生成过多主要是由于自身代谢原因引起的。尿酸是嘌呤代谢的产物,如果生成尿酸过多,可以出现血尿酸增高。尿酸主要通过肾脏过滤,随尿液排出,如果排泄减少,也可以导致血尿酸过多。高尿酸的原因有很多,患者体内缺乏镁是先天性原因。继发原因是指继发于其他疾病的临床表现,也可能由一些药物引起,如骨髓增生性疾病,如白血病和淋巴瘤,可以加速细胞增殖、增加核酸转化和增加尿酸生成。恶性肿瘤经过放疗和化疗后,会造成大量细胞破坏,核酸转化率增加,导致尿酸的过量产生。肾脏疾病,包括慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾、铅中毒和晚期高血压,会导致肾小球滤过功能降低、尿酸排泄减少和血尿酸浓度升高。此外,一些药物,如噻嗪类利尿剂、速尿、乙胺丁醇、吡嗪酰胺和小剂量阿司匹林,可以竞争性地抑制肾小管中尿酸的排泄,导致高尿酸血症。饮食中摄入过多的食物,高嘌呤食物,如内脏、海鲜、啤酒和白酒,也会导致血清尿酸升高。其他因素,如生活习惯、睡眠不足、使人体处于亚健康状态等,会影响嘌呤代谢,增加血尿酸。
建议尿酸过多的患者平时饮食上需要注意尽量少吃高嘌呤类的食物,比如动物内脏、红肉、海鲜、肉汤等,同时尽量避免饮酒,以及喝高果糖饮料,酒精及果糖均可以影响尿酸代谢。平时注意多喝水,即使每日尿量大于2500毫升,也有助于尿酸的排泄。
如今国人,热衷于“保健养生”,目前名目繁多的保健食品1,000亿元的销售规模(2011年数据)令人惊叹,街边书摊更是不少书籍是与保健养生有关的。但保健品市场良莠不齐,消费者在选购中需要擦亮眼睛。