末梢神经循环障碍怎么治?

末梢循环一般需要保暖、药物等来治疗。

末梢循环是指四肢末端的血管末梢，如指尖和一些内脏器官。如果长时间按压后，四肢末端经常变白，指尖变红，这是周围缺血的症状。外周缺血常见于体内血容量减少。末梢循环通常不好治疗：

1、首先是保暖，不限于手足保暖，注意全身保暖，尽量减少肢体暴露在寒冷中的机会，尽量在气候温暖和干燥的环境中工作，避免精神紧张和情绪激动，避免末梢的损伤以及引起溃疡，吸烟者应绝对戒烟，有条件时可进行理疗末端冷、热交替治疗，加强锻炼，提高机体的耐寒能力。

2、一般治疗无效，可选择药物治疗：

钙通道阻滞剂能使血管扩张，增加血流量，为目前常用的首选药物。硝苯地平片，维拉帕米等。也可使用前列腺素：前列环素和前列地尔具有较强的扩张血管和抗血小板聚集的作用，对于严重末梢循环障碍的疗效较好。

末梢循环需要注意：首先，每天早上起床后做运动。早上起床会加快身体的血液循环和新陈代谢。其次，补充维生素E。因为维生素E可以扩张外周血管，对血液循环也很有帮助。此外，平时，也可以通过一些饮食方法来恢复，比如多吃坚果，包括核桃、芝麻、松子等。另外，把脚浸在红花水里。也可以解决血液循环不良的问题。最后，爬行可以促进身体血液循环，将身体重量分散到四肢，有利于促进四肢血液循环，从而解决周边循环不良的问题。也可以向后行走可以增强身体的灵活性和协调性，赤脚行走也可以刺激脚底的穴位，从而调节整个身体的功能。在赤脚走路的过程中，尽量选择卵石地或沙地。