骨折术后腿部痉挛的原因包括着凉、关节损伤和缺钙等。
首先,着凉。例如,如果被子在睡觉时没有完全盖住,就会着凉。这时,需要注意脚的温暖,尤其是在睡觉的时候。此外,避免长时间步行,多注意休息。
第二,关节损伤。
骨折手术后,伴随关节损伤,也会发生腿部痉挛。可以用膏药疏通经络,如活血止痛膏。
第三,缺钙。
由于缺钙导致腿部痉挛,建议及时进行相关实验室检查,以检查是否缺乏微量元素。如果确诊,可以在饮食中多吃蔬菜和水果,甚至可以用药物补充。
骨折手术后的注意事项包括第一,常规X线检查。骨折手术后,患者需要进行定期复查,主要是X光片,以了解术后愈合情况。定期复查的时间因骨折部位而异。一般来说,每月需要复查一次。一些患者需要在手术后尽早复查,可能每三周或每两周复查一次。
第二,积极开展主动和被动功能锻炼。
骨折术后不宜长时间静止,应根据病情恢复情况积极进行主动和被动功能锻炼。一般来说,术后3到7天即可进行早期关节无重量功能锻炼。早期功能锻炼可以有效预防肌肉萎缩和关节僵硬,也可以促进功能恢复。
第三,避免过早负重或患肢负重。
如果骨折发生在四肢,也应避免在手术后握住或负重受影响的肢体。虽然骨折已经手术,但早期的骨骼并没有形成稳定的结构。如果说早期负重或负重,很容易引起内固定骨折。如果是下肢骨折,患者可以在专业人员的指导下适当地进行下肢部分负重行走,并慢慢过渡到完全负重行走。如果患者的上肢骨折,可以在专业人员的指导下进行一些举重练习,然后慢慢过渡到完全的举重练习。
建议患者注意饮食宜清淡,避免辛辣刺激性的食物。注意休息,避免熬夜。