50岁突然停经怎么回事

50岁突然停经一般与围绝经期等因素有关。

50岁时人体内的雌激素水平会减少，卵巢功能减退会引起神经系统的调节功能紊乱，就会出现一系列的表现发生，例如月经混乱甚至周期延长。并不是突然之间的停经一定会进入绝经的表现，一般情况下连续十二个月不来月经才会出现绝经期，这时突然之间停止，出现围绝经期多属于正常现象。患者可以观察自身的月经，当存在淋漓不止、月经量增多的时候，需要及时去医院处理，避免长时间出血，出血量增多会导致感染甚至贫血的概率发生。

围绝经期是指女性绝经前后的一段时期，是从45岁左右开始至停经后10-12个月以内的时期，称为围绝经期。包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学以及临床特征起，至最后一次月经后的一年时间都称为围绝经期。围绝经期是卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后一次月经后一年。尤其是正常的生理变化时期，女性在围绝经期时会有特殊的更年期症状，应该采取适当的策略，注意围绝经期以后的饮食，从而平稳度过这个特殊时期。

建议患者在平时生活中要注意营养饮食，多吃富含钙质、蛋白质、维生素等之类的食物。而对于脂肪、热量、盐分、糖分含量高的时候，尽量注意远离，不然可能容易导致肥胖。同时要注意调整自己的心态，进行适当的运动。此外，还要注意每天保证充足的睡眠，尽量在晚上11点之前入睡。