经血是紫色是怎么回事

月经血出现紫色，可能与宫寒、气滞血瘀或经前期吃太多生冷、寒凉食物有关。

月经血呈紫色与经血循环不畅，以及经血在宫腔内停留的时间长短有关系。正常情况月经血是呈现为暗红色，当月经血出现紫色，应该注意保暖。饮食上吃偏热性食物，不要吃冷饮及刚从冰箱中取出的食物。必要时可以喝红糖益母草颗粒、生姜红糖水以及活血化瘀的药物进行治疗。也可以适当用双手按摩小腹部，按摩前应先将双手焐热，使月经血能够及时排出，就会由紫色转变为暗红色。女性偶尔出现一次紫色血可以通过饮食加以调整，以免导致月经失调。月经是指子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性变化。月经正常是生殖功能成熟的重要标志，属于女性生殖器的一种重要生理现象。月经呈暗红色，比静脉血略暗，大约一半的月经血是血，其中含有钠、钙、磷、铁和氯化物。正常月经血一般为红色和暗红色，紫红色月经血可能与炎症有关。经血由血液、脱落的子宫内膜、宫颈黏液和阴道分泌物的混合液组成。当出现炎症时，可能会造成局部损伤，导致局部坏死组织脱落，并可能导致月经颜色变暗。也可能有寒冷或异常情绪，可能导致冷凝血瘀或气滞血瘀，血瘀阻滞，可能导致经血颜色变暗。

建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间。饮食上以容易消化吸收的营养餐为主，这对增强体质、恢复精力大有裨益。同时，应避免剧烈运动，如长距离骑自行车、跑步、游泳等。