例假刚走三天又来了怎么回事

月经结束又来了，是由于长期的劳累熬夜、情绪激动、患妇科疾病等多种因素相互作用而引起的。

平时长期的劳累熬夜，情绪激动，导致身体内的激素水平发生的改变，所以在这时就会导致女性出现月经干净后又来的现象。在患子宫内膜息肉、宫颈管息肉、子宫肌瘤等妇科疾病时，就会出现这种现象，患炎症性的疾病也会引起此种现象。比如患子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病之后，受炎症的刺激，就会导致女性出现月经干净又来的现象。如果月经结束以后，再一次出现不规则的阴道流血，并且之前有过性生活，这种情况下，首先要注意有没有怀孕，所以可以去药店买试纸，或者直接去医院抽血做绒毛膜促性腺激素检查确定是否怀孕，如果怀孕了，需要注意排除宫外孕以及先兆流产。当然，如果上述这些都不是，还需要注意是不是排卵期的出血，排卵期的出血一般不会超过3到4天的，量不会很多，如果超过3到4天，并且量多，需要去医院做B超了解一下子宫内膜的情况，排除子宫内膜的疾病，然后针对性治疗。

例假期间要注意忌食用一些生冷的，辛辣的刺激性食物，及活血类的食物。关于生活方式，忌过度熬夜，注意个人卫生，尽量避免夫妻生活。可以在饮食方面多吃新鲜的食物，无论是肉类还是蔬菜类，都有益于月经期营养的补充。如果是在月经期出血量比较大的女性，可以适当地喝红糖水进行补充，也可以吃大枣、桂圆之类的食物进行改善，从而更好的应对月经期。