体内湿热的症状

体内有湿热，在临床上表现症状比较多，比如头重身困、神疲乏力、腰部胀痛、胸闷脘痞、食欲不振、小便短赤、恶心呕吐、大便稀溏、黏腻不爽，有的还会出现心烦心悸、胸闷气促。在临床上分为湿重于热和热重于湿，不同情况处理方法不同。

湿热是湿热证，是指湿热在体内蓄积，脏腑经络受阻，湿热症状的病理变化在全身可见。湿热是指热与湿一起侵入人体，或同时在体内引起病变，或湿热结合在一起，在夏、秋两季因高温高湿而侵入人体，或因长期保持湿度而变热。湿热证常见临床表现：发热、体热不足、头痛重、身重而痛、口苦、胸闷、尿黄短、舌红、舌苔黄腻、脉数少。湿热流入关节称为湿热痹证。侵袭脏腑时，肝胆湿热、脾胃湿热、膀胱湿热、肠道湿热，导致不同的症状。具体情况应由专业医生判断。请勿自行诊断和治疗。

在湿热治疗中，有必要区分湿重和热重。如为湿重，一般选用六一散、三仁汤、平胃散治疗。如果天气比较热，可以使用连蒲汤、茵陈蒿汤，甚至秦连葛根汤。每个都有自己的重点。要看湿热喜欢哪个位置、部位和脏腑，然后根据症状选择药物。应该尽量避免处于寒冷潮湿的环境中。中医认为，如果我们长期浸泡在水中或生活在寒冷潮湿的环境中，人体很容易受到外界水分的影响；减少摄入可能刺激脾胃的食物，如过胖、过甜、过稠、过腻、过辣的食物。根据中医理论分析，体内水分的形成与脾脏密切相关。脾主水气，脾功能受损，就会产生水气之邪，即水气。患者的饮食应该清淡，可以吃红豆、薏苡仁、莲子、山药和其他可以健脾利尿的食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。