血糖控制不住了怎么办

血糖控制不好，可通过控制饮食、加强运动、调整用药方案以及胰岛素治疗进行处理，

1、加强饮食的控制，平时要注意饮食要低糖、低脂的食物，不要食用高糖的水果、饮料或者甜品。

2、同时还需要加强体育锻炼，每天进行二十分钟左右的有氧运动，有助于促进血液循环，增强体质，控制血压。

3、调整降糖药物的治疗方案，如果之前是使用一种降糖药物，血糖控制不好的情况下，要将两种降糖药物联合使用或者加大降糖药物的剂量进行治疗，可以起到控制血压的情况。

4、如果血糖仍然控制不好，可以在医生的指导下选用胰岛素控制血糖。

血糖高的原因有很多，可能是偶然的高血糖，血糖检查前如果使用大量的甜食，可能会出现血糖高的结果。也可能是不良生活习惯和环境，经常食用快餐，不喜欢食用蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子，仍有效降低高血糖，当环境的污染，导致空气中负氧离子含量聚集，人体摄取的负氧离子不足，也是导致高血糖的一个重要原因。也可能是疾病引起的高血糖，冠心病等与高血糖有着密切的关系，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，才能对症治疗，做好预防和治疗高血糖的工作。

在平时生活中要注意饮食习惯，食用东西的时候不能暴饮暴食、不能食用大鱼大肉，要清淡饮食，有助于降低血糖浓度。平时要养成良好的作息习惯，注意多休息，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力。