女性在例假期间一般不会怀孕。
月经周期正常的女性,在月经期间性行为不会怀孕。只有在排卵期才能怀孕。月经期间,子宫内膜脱落,造成子宫某些伤口,一些血管扩张。如果此时发生性行为,会增加月经量或在受到刺激后延长月经时间。月经期间,女性子宫的防御能力下降,子宫口扩张,男性容易将细菌带入子宫,容易引起子宫炎症,危害女性健康。
根据女性月经周期卵泡发育的特点,女性在来月经前12到14天,会有常规排卵,有百分之二十的女性会在常规排卵后4到5天,有一次突发排卵。所以有少数女性每个月只有两次排卵。另外,有一些外界因素,也可以诱发突发排卵。比如突然的情绪波动、药物影响、应激创伤、刺激等等。女性在来月经前五天内一般没有排卵,所以相对安全。但没有绝对的安全期,所以平时性行为也一定要全程使用避孕套避孕。充分地做好避孕措施,才可以避免意外怀孕对女性生殖系统造成的伤害。
建议女性来例假期间要严格控制饮食习惯,尽量选择热性的食物,可以预防宫寒。注意不要吃冰凉的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。要注意个人卫生,日常清洁乳液不能每天使用,要保持一定的酸度,这样就不会有细菌生长。使用正规制造商生产的卫生巾,女性也应注意保暖,最好不要洗澡,保持心情愉快,可以适当运动,而不是剧烈运动,可以提高身体免疫力。保证充足的睡眠,不要熬夜,避免过度劳累。