大姨妈黑褐色怎么调理

月经黑褐色一般可以通过补益气血的药物、活血化瘀的药物、消炎的药物等进行调理。

月经黑褐色一般是月经血量少、排出缓慢的表现。如果仅在月经开始和结束时出现少许黑褐色月经，可以观察。如果黑褐色月经持续时间长，可以考虑以下几种原因，首先是生理现象。如果女性月经量较少，这样就会导致滞留时间较长，氧化之后变成黑褐色。经过长时间储存也会从阴道中流出，在这种情况下，也就会出现月经呈现黑褐色的状态。其次，还有一部分女性月经出现黑褐色，不排除是月经期间食用了寒冷食物，或者是环境以及情绪发生较大改变而引起的问题。另外，炎症导致，比如临床中有些女性患有盆腔炎、阴道炎或者是子宫内膜炎，都可能导致气血瘀滞，经血不能顺利排出，从而出现月经黑褐色的状态。

月经黑褐色调理的方法有以下几方面，首先，可以服用补益气血的药物进行调理，比如阿胶浆、乌鸡白凤丸等。除了药物调理平时要多吃富含铁的食物，比如动物血液或者肝脏等，以保证营养充足，才能使经血比较充盈。其次，可以服用活血化瘀的药物进行调理，比如益母草、艾附暖宫丸等。平时要注意保暖不要接触寒凉性的物质。另外，可以服用有消炎作用的药物调理，比如妇科千金片等。如果病情比较严重，需要遵医嘱使用抗生素进行治疗。平时生活中还可以服用红糖姜水，热敷下腹部，适量做舒缓的运动，也要注意保暖，不吃生冷食物，规律锻炼，健康作息和减轻压力。有性生活的女性要注意，排除黑褐色分泌物是怀孕导致的先兆流产。