右手大拇指和食指发麻是什么原因

右手大拇指和食指发麻可能是颈椎病，神经走行等原因。

引起麻木的病因主要是神经的损伤，手指的麻木病因比较多，第一种是由于颈椎病引起。颈椎病变对脊髓神经产生压迫，引起一系列的临床症候群，包括颈部的疼痛，上肢酸、麻、痛。第二种情况主要是由于神经走行部位产生了压迫，对神经产生了一定的损伤，比如平时常见的尺神经损伤，桡神经损伤，正中神经损伤或者是卡压综合症，比如肘管综合征、腕管综合征。

颈椎病急性发作或初发患者应注意休息，病情严重者应卧床2到3周。调整正确的身体位置，座椅应适当升高或降低以适应桌面。在办公室里，座椅与台式电脑形成一个合适的位置，这样脖子就不会太累。适当增加户外活动，包括瑜伽、游泳和打球，这对缓解颈椎病有好处。但锻炼时也应注意保护颈椎。跑步前，应该做一些准备活动，比如走路，摆臂，踢腿等。等完全热身后，先慢跑，然后逐渐加速。饮食上选择易于消化，以确保充足的营养。主要是高钙，蛋白质，维生素C和维生素E的食物，如鱼，豆类等。这些物质不仅能为患者补充营养，还能促进骨骼和肌肉的新陈代谢，延缓骨关节退行，促进疾病的恢复。颈椎病患者，尤其是老年患者，需要注意多做户外运动，多晒太阳，这有利于钙的吸收。睡觉时，应该选择一张能保持脊柱平衡的床。睡姿应保持胸部和腰部自然弯曲，两侧髋关节和膝关节可弯曲，以尽可能放松全身肌肉。纠正不良坐姿，保持人体正常生理曲线。