手臂长时间处于一个位置,受到压迫,那就有可能会出现麻木的情况。只要适当地活动,症状就能够缓解改善,没有什么太大问题。
脑血管疾病:有基础疾病的中老年人,如有高血压、糖尿病、心脏病或动脉硬化等患者。如果手经常麻木,建议关注脑血管疾病。部分疾病的前兆是手经常发麻。主要由于脑中风特别是缺血性脑中风前兆,有手经常麻木的症状,小中风即暂时性脑缺血发作,建议及时到医院进行生化检查和头颅核磁共振检查。血管问题:主要由于上肢血管深静脉血栓,血栓会堵塞血管,导致肢体血液循环障碍。出现手麻木症状,一般伴有发凉的症状。颈部病变:颈椎病、颈肩部软组织损害,会由于压迫和刺激神经,产生手经常麻木的症状。建议及时行颈椎核磁共振检查。别的,甲状腺疾病以及胸廓出口的占位性病变,也会由于压迫神经产生麻木的症状。手麻的治疗应根据具体病因进行个体化的干预治疗。可在医生指导建议下通过热敷、红外线等方式进行缓解,在医生指导下逐步开展康复训练。在家庭处理方面可在医生指导下纠正不正确的睡姿,避免压迫,避免长期低头伏案工作。通过热敷、红外线热敷等方法进行缓解治疗。
手经常麻木注意事项,在平时需要注意防寒保暖,不要着凉受寒。因为着凉受寒就会导致免疫功能下降,就会诱导一些疾病的发生,也会导致手麻现象加重。平时不要睡太高的枕头,在睡觉的时候也要有一个正确的姿势。因为睡过高的枕头或者姿势不对,就可能会导致局部血液循环不畅,就可能会引起手麻的情况发生。平时要规律饮食、规律作息,要多吃一些营养健康的食物,避免偏食。要坚持一些运动锻炼,通过锻炼能够强健骨骼,同时也能够强健体魄和防止疾病的发生。