单手麻木是什么原因引起的

单手发麻可能是因为颈椎病，也有可能是腕管综合征或肘管综合征。

比如长期低头看手机、伏案工作，经常低头写字、看书等，随着年龄的增加，有可能会导致颈椎的椎间盘突出或者是颈部的椎管狭窄，局部突出压迫神经根，导致一侧手麻木。除一只手麻之外，常会伴有所支配手的上肢无力，时间久了会出现萎缩。还有可能会合并有颈部疼痛、麻木、酸胀感，此时做肌电图和颈部的磁共振检查，可以进行明确诊断。也有可能是腕管综合征或肘管综合征，肘部的尺神经在尺神经沟内容易受压，容易受外伤或者是骨折的影响，腕管里正中神经，因为腕部经常反复的动作，或者是怀孕、肥胖、糖尿病等也容易受损。患者如果是因为颈椎病原因，要选择合适的枕头，可以减轻对颈部造成的持续性伤害，还要以促进颈椎的康复。枕头不能过高或过低，质地要柔软，也要有支撑性，还应符合颈椎正常的生理曲度。寒冷的刺激可加重颈椎疾病的症状，在生活中应注意做好颈部的保暖。冬天外出时，或者处于空调房内，可以准备一件外套或披肩，避免颈部着凉。多做颈椎操，患有颈椎疾病，平时也可以通过做颈椎操改善症状，每天进行几分钟即可，可进行头部的仰头、低头、左转、右转、环绕等动作，动作要轻柔、缓慢，避免颈椎扭伤。

腕管综合征患者在出现这种情况后，需要注意腕部的保暖，不要着凉，或者注意腕部，不要经常的有负重活动。 因为腕部在着凉后，或者有慢性长期的负重活动，会进一步加重腕横韧带的粘连、收缩、痉挛，可以使正中神经压迫进一步加重，使病人的临床表现也会加重。正确的做法是注意腕部保暖，可以给予腕部进行理疗、烤电、中药熏洗等办法，或者采用小针刀进行局部的撬拨、松解，可以缓解临床症状。