上肢麻木是什么原因

上肢麻木的原因有以下几种。神经根型颈椎病、中风偏瘫、糖尿病、骨关节炎。

出现上肢麻木，颈椎病是中老年人常见疾病之一，颈椎退行性病变，颈腰椎间盘突出，压迫神经出现整个手臂麻木。中风偏瘫在老年人群高发，中老年人常有高血压、高血脂、糖尿病等，引起血管粥样硬化，诱发急性脑血管疾病，出现半身不遂，一侧肢体麻木。患上糖尿病时，由于血糖升高引起神经纤维，一系列代谢紊乱，导致神经纤维肿胀，甚至变性，从而发生周围神经病变。骨关节炎，长期的发病引起骨关节周围神经受损。出现上肢麻木后，要保持乐观精神，树立与疾病抗争的理念，配合医生治疗，减少复发。避免高枕睡眠的坏习惯。高枕可使头部前倾，增加下颈椎应力，加速颈椎退变。注意颈部和肩部保暖，避免头部和颈部负重，避免过度疲劳，开车时不要打瞌睡。早期彻底治疗颈部、肩部和背部软组织劳损，防止其发展为颈椎病。长期从事办公的员工应定期改变头部姿势，并及时锻炼颈部和肩部肌肉。注意保持颈部和肩部温暖，避免头部和颈部负重，避免过度疲劳，开车时不要打瞌睡。工作或行走时防止闪光和挫伤。注意头、颈、肩、背的正确姿势。不要歪着头耸耸肩。和人交谈或阅读时要看向前面，始终保持脊柱挺直。

出现上肢麻木后，要注意颈部、肩部、上肢保暖，避免风寒，注意t调节工作和休息的时间，适当锻炼。避免长时间使用电脑、手机或写字台，避免患者过度负重。