经常头晕嗜睡可能是前庭神经功能紊乱、玩手机、看电脑、高血压等情况导致的。
头晕是一种常见的脑功能紊乱,也是常见的临床症状之一。头晕是指头晕、头晕、头昏眼花、头昏眼花、脑震荡、头晕等感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压、脑动脉硬化、颅脑损伤综合征、神经症等。经常头晕嗜睡的原因大致包括以下几个方面:1.由于前庭神经功能紊乱导致的头疼、头晕、嗜睡症状,因多种不良因素刺激造成的,在急性发作时头晕、嗜睡的症状相对明显,需要及时遵医嘱给予对症治疗,建议立即就诊以免延误病情。2.由于平时长时间玩手机、看电脑等,导致颈椎增生或者颈腰椎间盘突出压迫进入大脑的血管,导致脑供血不足出现经常头晕、嗜睡症状。3.高血压导致,由于血管内压力增大,对血管壁造成的侧压力随之增大,容易出现头晕、脑胀、嗜睡症状,需要及时给予降压治疗。
经常头晕嗜睡的注意事项。首先,还应该注意饮食调节。可以适当地吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果和其他食物。应该避免吃油腻和辛辣的食物,如油炸食品、肥肉、烟草和葡萄酒。此外,脑血管病引起的头晕还应控制水和钠盐的摄入。内耳迷路水肿也会导致头晕。低盐饮食可以减轻水肿症状。其次,患者在生活中应保持舒适的情绪和稳定的情绪。紧张、焦虑、抑郁和恐惧等不良情绪会加重眩晕症状。为了避免过于兴奋和愤怒,良好的情绪可以减少眩晕症状和眩晕发作次数。最后,应该注意规律地生活,保证充足的睡眠。休息时,选择一个安静的环境,避免光线和噪音的刺激。如果患有耳石症,在改变姿势时也应该特别注意。平时,要避免长时间保持同样的姿势。如果身体条件允许,可以适当进行一些体育锻炼,达到工作与休息的结合,促进眩晕的恢复。
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擅长领域:脊柱畸形矫正、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱创伤、腰椎管狭窄、脊柱滑脱等疾病治疗
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:毕业于河北医科大学大学针灸专业,从事康复科工作15年,对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后,周围神经损伤,颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。