17周岁的女孩身高还能长吗?

17周岁的女孩还可以长高。

17岁的女孩身高是有可能继续长高的，可以进行X光检查，判断骨骺线及骨化中心的分化情况。如果仍有生长发育空间，可以积极地进行运动锻炼，同时合理地饮食，以钙元素及优质蛋白含量丰富的食物为主，同时避免熬夜，避免大量饮用酒精或碳酸饮料，对于促进身高会有很好的帮助。但如果女孩的骨骺线已完全闭合，生长发育结束，则难以有明显长高的空间，因此想要长高的女性应当把握好生长发育期。如果生长发育期结束，仍然有明显快速长高时，要警惕是否存在一些生长激素异常等病理情况存在。

个子高低主要是遗传因素，要长得高，需要摄入足够的能量、蛋白质、钙和身体所需营养素，保持定期锻炼，确保良好的睡眠时间和质量。半饥半饱容易长高。在饮食方面，除了需要确保儿童有足够的营养外，不能太饱。确保每天喝200毫升左右牛奶，吃一个鸡蛋和适量的肉、谷物和蔬菜。在半饥饿状态下，身体会分泌更多的生长激素，从而促进身高的发育。确保每天进行20-40分钟的纵向运动。运动时间需要加以控制，儿童出汗、发烧和脸色红润视情况而定。能促进身高增长的运动包括引体向上、篮球、排球、跳跃、跳绳、踢毽子和游泳。充足的睡眠。确保充足的睡眠是长高的重要条件。发育中的儿童应早睡早起，并有8-10小时的充足睡眠，使体内生长激素及其他与生长发育有关的激素处于分泌和功能的最佳状态。