体温升高一度心率增加多少

体温升高一度心率增加10-20次/分左右。

心率，也称安静心率，是指正常人在安静状态下每分钟心跳次数。对于成年人来说，正常心率在60-100次/分钟之间。因此，当体温升高1℃时，每个人心率升高幅度因人而异，一般在10-20次/分钟左右。对于大多数成年人来说，在37℃基础上，体温每升高1℃，心率每分钟升高12次左右，对于儿童来说，由于心率相对较快，当体温上升1℃时，心率每分钟增加15次以上。建议患者尽快查明发热原因，并在降温同时给予抗生素，从根本上解决发热和高热症状。如果是生活方式引起，应该注意调整生活方式。如果是由疾病因素引起，应积极治疗原发性疾病。

在日常生活中，如果经常参加强度锻炼，会减慢静息心率。虽然运动时心率增加，但运动可以锻炼心脏功能，减慢静息心率。纠正不健康生活方式。熬夜、吸烟、饮酒可以加快静息心率，少喝浓茶，尤其是在睡觉前，否则很容易导致失眠。还应该定期排便，以保持大便顺畅。建议保持适当体重会增加心脏负担，加快心率。因此，肥胖者应该锻炼并调整饮食以保持适当体重。在生活中保持冷静，不要总是焦虑和愤怒。如果由于紧张和愤怒导致心率过快，建议通过听音乐、冥想和其他方式逐渐恢复平静。有些疾病，如高血压和冠心病，会导致心率加快。根据医生建议服用药物，可以减慢心率、保护心脏、减少和控制心肌缺血事件、改善心功能和延长寿命。