舌头麻木口干口苦是什么原因

舌头麻木口干口苦可能是口腔疾病的因素、糖尿病等原因引起的。

口干、口苦、舌头发麻的原因有很多，比如说饮食以及口腔疾病的因素或者是糖尿病、急性的脑血管病、颈椎病都可能会导致这类现象的发生。从中医的角度来讲，多是由于肝胃火大的原因所引起，常见的病因包括生气、上火、暴饮暴食、饮食过于辛辣刺激或者经常抽烟喝酒、熬夜等原因所导致。症状不缓解，可以及时地到医院去就诊，以免延误病情。

建议在饮食上可以多吃一些维生素、纤维素类的食物，忌食辛辣、肥腻的食物，要注意休息，避免过度地劳累，要适当地参加一些体育运动。以清淡易消化为主，保证营养充足。主要是高钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的食物，如鱼、家禽、牛奶、豆类等。颈椎病患者，尤其是老年患者，需要注意多做户外运动，多晒太阳，这有利于钙的吸收。中老年人有不同程度的消化功能障碍，肠道蠕动缓慢，多喝水，多吃蔬菜水果，防止便秘。不要挑剔食物，确保营养均衡。尽量不要喝酒精、浓茶和咖啡。戒烟，吸烟和饮酒会导致毛细血管收缩和血液黏度增加，从而加重疾病。锻炼是提高人体活力的常用方法。颈椎病患者和健康人都可以定期参加体育锻炼，帮助激活颈部血液循环和新陈代谢，增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性，从而预防颈椎病的发生，减轻颈椎相关症状。每天早上和晚上，可以慢慢地弯曲、伸展、左右弯曲和旋转颈部几次。也可以尝试在业余时间做颈部保健活动。必须避免长时间地低头工作，尤其是对于躺在办公桌前的人，如银行工作人员、会计师、白领和It工作者。