小腿血管扩张怎么办

小腿血管扩张一般采用保守治疗或手术治疗等。小腿出现血管扩张，也就是出现了下肢浅表静脉曲张。这种情况多是由于长时间的站立，或者是比较重的体力劳动，从而导致了下肢静脉血液回流不畅引起下肢静脉血管瓣膜功能受损导致。小腿血管扩张这种情况是比较常见，症状比较轻，可以先采取保守方式进行治疗比如热敷、按摩、针灸等治疗。如果效果不明显，需要及时的就医做相关的诊断，根据诊断的结果考虑进行手术治疗。平时患者要多保持愉悦的心情，不能过度疲劳，也不要长期的熬夜。要避免久站久坐，不能用凉水洗澡，同时还要戒烟戒酒。

下肢浅表静脉曲张是指下肢浅静脉瓣膜功能不全，导致血液在静脉中回流。随着静脉内的血瘀和静脉内压力的增加，随着时间的推移，会导致受累静脉壁的扩张、膨胀和弯曲。下肢静脉曲张通常指的是单纯的下肢静脉曲张，而不是由相关疾病引起的静脉曲张。

下肢浅表静脉曲张患者，每天注意休息，休息时可以垫起下肢，必要时按摩腿部，促进血液循环。避免长时间站立或保持坐姿，经常做抬腿和勾脚运动。避免高温，因为高温会扩张血管，加剧静脉血瘀。养成规律的锻炼习惯，尤其是骑自行车和慢跑。腿部肌肉在活动中收缩，这有助于静脉血液回流。均衡饮食，预防便秘，避免肥胖，积极治疗引起排尿困难和慢性咳嗽的原发性疾病。避免增加腹部压力，不要穿腰部太紧的衣服和裤子，选择高跟鞋和宽松的衣服和裤子，尽量避免穿高跟鞋。