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膝关节半月板损伤是怎么回事

2023-02-01 23:18:1439健康网

膝关节半月板损伤大多是由于外伤造成,或膝关节的退变而导致。

膝关节半月板损伤是一种常见的膝关节损伤性疾病,半月板损伤的主要部位是膝关节内的一层纤维软骨,胫骨和股骨之间有一层纤维软骨,称为半月板。外伤是半月板损伤最常见的原因,当膝关节受到外部暴力损伤或正在运动时,膝关节扭伤,可导致半月板被膝关节中的胫骨和股骨压碎。此时,通常是半月板撕裂,通常需要关节镜探查和手术治疗。还有一种是继发半月板损伤引起的膝关节退行性变,随着人体年龄的增长,膝关节正在退化。此时,可能会出现软骨损伤,导致关节间隙变窄,导致膝关节股骨和胫骨之间的半月板受到挤压和半月板损伤。这种损伤早期表现为原发性和继发性损伤,常伴有关节疼痛,但无弹跳和锁定。疼痛部位在两侧关节间隙,步行可以,但也有疲劳症状,上下楼梯时伴随着疼痛或不适尤其明显。如果磨损严重,可导致半月板的第三级损伤,即半月板撕裂,以及膝关节弹跳和锁定。

患者在日常生活中,应该尽量避免上下楼梯,避免蹲着或登山。还应该有预测事故的可能性,并充分利用身边的工具来帮助减少事故造成半月板损伤的风险,不要太匆忙。可以使用扶手帮助稳定身体,然后步行。有职业习惯的人最好改变工作姿势,定期休息。注意局部保暖,不要着凉。除了注意运动的姿势和强度外,还应注意运动防护,如穿戴运动防护装备,以防止运动中意外伤害。

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