木糖醇是一种甜味剂，常用于改善糖尿病患者的血糖控制。如果摄入过多的木糖醇，可能会导致肥胖、过敏反应、胃肠道不适等危害。
1、肥胖
木糖醇属于一种甜味剂，如果摄入过多，可能会导致身体内的血糖含量升高，从而导致身体肥胖。建议患者在平时要控制好糖分的摄入，不要吃糖分含量过高的食物，比如糖果、巧克力等。
2、过敏反应
如果患者属于过敏体质，并且对木糖醇过敏，在摄入过后，可能会引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。建议患者及时停止使用木糖醇，以免加重过敏反应。必要时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
3、胃肠道不适
如果摄入过多的木糖醇，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以通过多喝水的方式，促进机体新陈代谢，缓解不适症状。必要时，患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此之外，还可能会引起血糖升高、肝功能受损等危害。建议患者在日常生活中要合理膳食，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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罗玳红深圳市龙岗区中医院擅长领域：针推科主任中医师，医学硕士，毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项，在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
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