停经48天孕囊多大正常

停经48天孕囊，在18到20毫米之间为正常。

但是孕囊的大小也是有个体差异的，所以如果稍微偏小或者是稍微偏大，也算是正常的范围。如果做B超检查明确胚胎发育是否正常，主要是有无胎心和胎芽，如果做B超检查能看到胎心和胎芽，说明孕囊发育是正常。在怀孕早期也是胚胎发育关键的时刻，所以需要注意休息，合理地营养，最好不要盲目地乱用药物。更需要注意补充叶酸，叶酸能预防胎儿发生神经管畸形的作用，另外在怀孕早期也不能有性生活，按照医生的建议做好孕早期的定期检查。

怀孕后的日常预防措施：

1、适度运动：

怀孕后不要剧烈或完全运动，建议孕妇选择更多的舒缓运动，如散步和瑜伽，或适当地做家务。这可以促进健康，有助于未来的自然分娩。

2、生活环境要安静：

如果孕妇长时间处于嘈杂的环境中，也不利于婴儿的健康发育，也可能损害婴儿的听力。因此母亲的环境应该安静，可以适当地听舒缓的产前教育音乐。

3、合理的生活：

一般来说应该尽量避免在怀孕的前三个月和后三个月同住，以避免流产或早产。在怀孕的第三个月到第六个月，可以有一个适度的房间。比如一周一次，但是动作应该是温和的，不要挤压胃。

4、适宜食用的食物：

多吃高蛋白、高维生素的食物：怀孕后应适当补充身体营养，因为婴儿的营养摄入完全取决于母亲。如果准妈多吃营养丰富的食物，孩子就能健康成长。因此建议准妈多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。多吃富含叶酸的食物：注意在怀孕前三个月补充叶酸，避免发育畸形的问题。除了服用叶酸片，还可以吃更多富含叶酸的深绿色蔬菜。