反复乳汁淤积怎么办

反复乳汁淤积通常可以请专业人士进行疏通。

乳汁淤滞是一种常见的临床症状，主要是由于哺乳期间一个或多个腺体叶片排出的乳汁不足，导致乳汁在乳房中积聚。乳汁淤滞患者会发现单侧或双侧乳房肿瘤，位于乳晕区外乳房周围，呈圆形或椭圆形，边界清晰，表面光滑，活动轻微。触摸的感觉是囊性的，可能有轻微的压痛，尤其是那些在哺乳期患有乳腺炎的人需要提高警惕。一旦发现上述临床表现，请及时就医，查明原因，尽快治疗。乳汁淤积顾名思义就是把乳汁堵塞不能排出。处理办法首先就是疏通，把乳汁挤出来，最天然的办法就是让孩子吃奶，这是最顺其自然地疏通的办法。既然乳汁淤积了，就是孩子吃奶不及时，或者是排奶不及时，或者各种原因把乳汁堵塞。如果孩子吃过以后乳房松软了，但仍有团块存在的情况下，可以用手按压，将手指四指按压在乳房淤积的部位顺时针或者逆时针，一个方向按压，动作要轻柔的，在能耐受的情况下按压。实在自行解决不了，可以请专业人士进行疏通。

预防乳汁淤滞的注意事项：首先，饮食方面，应多吃清淡、营养丰富、易消化吸收的食物，不要喝浓茶或暴饮暴食，均衡饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，避免海鲜。其次，劳逸结合，不熬夜，适当锻炼，避免剧烈运动，避免过度工作。哺乳期妇女应注意休息，保持快乐，不要想太多，减少焦虑。最后，孕妇需要根据具体情况选择正确的喂养方式。一般来说，坐式、侧卧式、抱式等都是常用的。正确的喂养姿势有助于预防乳头疾病的发生。