乳房内有肿块疼痛是什么原因

乳房内有肿块疼痛可能是乳腺增生。

乳腺增生是一种常见的乳腺良性病变。乳腺增生的典型症状有乳腺疼痛，周期性疼痛多为生理性，可能与月经周期相关。非周期性疼痛多数可能伴有神经源性、药源性以及乳腺外其他疾病等因素的干预，乳腺增生常为定位明确的非周期性疼痛。乳腺结节或肿块，乳腺结节常为多个，可累及双侧乳腺也可单发。可表现为颗粒状结节、条索状结节、局限性或弥漫性腺体增厚等。肿块一般较小形状不一，可随月经周期性变化而增大缩小，或者变硬变软。乳腺增生治疗方式通常为药物治疗与手术治疗。对于持续存在的严重乳腺疼痛可使用药物来缓解症状，常用药物如他莫昔芬治疗效果较好，但因其对子宫内膜及卵巢有不良影响不宜长期服用。手术治疗为乳腺肿块切除术，乳腺增生症病变多弥漫，局部手术切除不能解决根本问题，因而乳腺增生并无手术治疗的指征。乳腺肿块切除术仅适用于可疑病变者，避免其继续发展为乳腺癌。

患者生活中要选择合体、舒适的胸罩，穿胸罩的时间尽量不要超过8个小时。患者晚上睡觉前，可用热毛巾敷在乳房上3～5分钟。然后把双手搓热后，再对乳房周围进行按摩。患者要保持作息规律，注意劳逸结合，避免过度劳累导致内分泌失调。患者要保持和谐的性生活，做好避孕措施。饮食方面患者可多进食富含纤维素的食物如绿叶蔬菜、新鲜水果等。多吃含碘食物，如紫菜、海带等。尽量吃脂肪含量低的食物，如瘦肉、酸奶等。患者要避免高脂、油腻、刺激性食物如辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食等。