血脂和血糖通常有关联。血脂特别高的情况下,由于脂毒性的作用会导致血糖升高,这是糖尿病发生的一个机理。另外长期的血糖高控制不佳,还会导致脂代谢的异常,出现高脂血症,所以两者是互相有关联,通常出现在一个人身上。如果同时伴有体重超重,嘌呤代谢的障碍,高血压,以及高尿蛋白,这种情况就是代谢综合征。所以当发生高脂血症的时候,一定要关注血糖是否正常。当出现血糖异常的时候,也要同时关注血脂是否异常。
临床上这四项血脂通常被称为血脂,包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。如果有血脂异常,需要考虑口服他汀类药物来控制血压。辛伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、阿托伐他汀等药物可口服调节和稳定血脂,并可在医院定期监测血脂状况。高脂血症患者的饮食需要低盐、低脂和低胆固醇饮食,加强锻炼并改善体脂。
血糖是血液中葡萄糖的含量,是身体的主要能量供应之一。其主要来源是食物中的碳水化合物和肝脏中的糖原分泌,血糖的功能对身体非常重要。如果发生低血糖症,大脑会出现缺血和缺氧,然后身体的意识,即思维和行为可能会异常,因此这对身体非常重要。
高血糖患者应从饮食、运动等方面进行综合调理,首先控制饮食。少吃主食,不要吃甜食,不要暴饮暴食。其次不吃碳水化合物和辛辣食物,不吃油炸、油炸、烧烤食物。不要吃含糖量高的食物和甜食,不要喝浓茶、咖啡以及巧克力和相关食物。